没有一个过得好的女人，是以“男人”为目标的，她们是以“自己健康/有钱/强大”为目标，然后做自己人生的主人。

世界上有一条永恒不变的法则：靠山山会倒，靠人人会跑。

无论什么时候，我们都应该把大部分时间放在自己身上，想办法让自己变得更优秀，更强大。

比起跟谁在一起，聪明女人更拼这三样东西。

提起梅琳达这个名字时，很多人对她的印象都是，微软创始人比尔·盖茨的前妻。

然而，股神巴菲特却对她做出很高的评价：

“如果要比宏观统筹能力，梅琳达比聪明绝顶的比尔还强那么一点。”

在和比尔·盖茨结婚前，梅琳达就是一个极其聪慧的女性。

花5年拿到了杜克大学计算机科学和工商管理双学位，进入微软后，一路从实习生做到产品总经理，管理上百人。

虽然结婚后，因为孩子的关系，她一度退居家庭照顾孩子。

但见识过世界的广阔和人性的底色后，梅琳达并不甘心就此做一个豪门阔太，在生下第二个女儿后，毅然回归职场。

就连比尔·盖茨都赞赏，“她是一个真正平等的伴侣”。

确实，相比那些靠着生孩子或者费尽心机，依靠男人获得财富、地位的女性来说。

梅琳达毫无疑问是人间清醒。

从一开始，她就不把结婚当成社会阶层晋级的途径，也不把自己的精神希望和野心寄托在男人身上。

而是不断更新迭代，一步一个脚印朝着自己的梦想前进。

甚至在发现盖茨有问题时，她直接找了顶尖的律师，果断结束27年的婚姻。

而离婚后，她也不需要别人的同情，而是依旧专注自己的事业，秒变霸道女总裁。

其实，对于任何一个女人来说，永远都要记住一句话：

一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。

而这个能力，就需要不断学习和成长。

不管是职场也好，家庭也好，靠着以前积攒的那些技能和知识，没有学习更新，被淘汰只是时间的问题。

做一个清醒努力的当代女性，不断深耕自己的能力和价值，你的人生才能自己做主。

前段时间，微博有个热搜#200多种疾病与情绪有关#。

一开始我是不信的，直到一个同事确诊了抑郁症。

在大家眼里，她家境也好，能力也优秀，每次接手一个新项目，总能顶住各种压力，超出预期的完成。

如今却毫无征兆患上抑郁症，一下子让所有人诧异。

原来私底下，她和丈夫的关系一直不愉快，近两三年感情尤其差。

丈夫动不动就对她冷暴力，她做任何事，丈夫都会以各种理由挑三拣四。

她也曾提过一次想离婚，但最后在父母的劝告下，还是选择“忍一忍就过去了”。

糟糕的家庭氛围，让她不堪负荷，但每次她都强撑着自己，努力装作云淡风轻的样子。

但这一忍，焦虑、抑郁、压力也随着而来，她开始严重脱发、失眠。

直到在这一纸报告面前，她才如梦初醒：

为了一段糟糕的关系，不断内耗自己，浪费自己的时间，真的不值得。

世界心理卫生组织指出，70％以上的人，会以攻击自己身体器官的方式来消化情绪。

对于早已习惯了忍气吞声的女性来说，这无疑是给自己的身体埋下了一颗炸弹。

直到某一天，这些被你掩埋的负面情绪，爆发出来，不伤人只伤己。

这世上，没有任何人，没有任何一段关系，可以一路顺风顺水。

但用什么情绪来面对这些生活的难题，却是拉开人与人差距的关键。

真正聪明的女人，从不会在情绪的漩涡里内耗自己，而是冷静、理性的看待问题。

该忘就忘，该放就放，远离那些让消耗自己，让自己不舒服的人和事。

我们只活这一世，最重要的就是，懂得取悦自己。

向阳而生，逐光而行，保持从容的生活态度，慢慢把自己活成一束光。

卡耐基在《做个内心强大的女人》一书中写过：

当一个女人拥有了强大的内心，她就会变得无所畏惧，充满正能量；

也只有内心强大起来，女人在生活中才能做到处之泰然、宠辱不惊。

主持人倪萍就是这样一个人。

作为央视著名主持人，连续主持13春晚，倪萍在很多人心中留下了不可磨灭的印象。

但与舞台上光鲜亮丽相比，舞台下的她历经磨难。

恋爱时被男友抛弃，孩子患重病不得已放下事业，而后又与丈夫离婚，家庭、事业全散了。

她一个人带着儿子四处求医，国内没有很好的疗效，她就咬咬牙去了国外。

面对高昂的医药费，她就一边工作一边带着儿子求医，只要一有工作，她就回国，之后再坐十几个小时的飞机再到美国。

这十年里，倪萍不知道承受了多少的辛苦和煎熬，但依然未被打倒。

在她的坚持不懈下，儿子的眼疾终于被治愈，而她也再次走到镜头前。

2014年4月，倪萍重回央视，主持的节目《等着我》不仅收视和口碑双丰收，被称为史上最佳综艺节目。

回顾这一路的风风雨雨，她内心强大，无惧挫折，最终把生活的伤害，变成身上的铠甲。

用她的原话说，就是：

“我的内心很强大，我早就认为自己是脊梁了。”

人生路上，我们都哭过、笑过、也跌倒过，但内心强大的女人，始终不忘向内探寻。

在源源不断的生活体验中，不断修炼自己的内核，丰富自己与世界对抗的底气，活得自信且从容。

这不仅是一种勇气，更是一种魅力。

人到中年渐渐明白，女人这一生最重要的或许不是和谁在一起，而是无论在人生的何种境遇下，都要有清晰的认知。

当一个女人，有养活自己的能力，有从容面对生活的能力，有一颗强大的内心。

这样的人，无论和谁在一起，都进可攻，退可守。

就算当她一个人面对破碎的生活，也能无惧风雨，为自己的命运创造无限可能。

一直骄傲地走下出，活出属于自己的体面。

点个“在看”，愿我们都能成为这样的女人，知足而上进，温柔且坚定。

作者：林灵芸。文章来源十点读书（ID：duhaoshu），超3000万人订阅的国民读书大号。转载请联系十点读书。