一名药师近日揭露五种常见非处方药，指出它们价格昂贵、效用不佳，建议消费者避开这些“骗人药品”。示意图。（资料照）

美国执业药师哈廷（Dr. Grant Harting）近日揭露5种常见非处方药，指出它们价格昂贵、效用不佳，建议消费者避开这些“骗人药品”。

《每日邮报》报导，哈廷首先点名“ZzzQuil 助眠药”，它主要成分为抗组织胺药苯海拉明（diphenhydramine），一般用于治疗过敏。哈廷指出，ZzzQuil并非完全无效，但与廉价品牌相比，并无额外优势，且此类助眠药可能导致依赖性，并伴随头晕、便秘等副作用。他建议选择更便宜的同类产品，例如Dollar Tree品牌。

第二个为“Colace 泻药”，它的的主要成分多库酯钠（docusate）声称能软化粪便以缓解便秘。然而，2021年《美国胃肠病学杂志》的一项研究发现，该药效用与安慰剂无异。他建议改用含有洋车前子（psyllium husk）的纤维补充剂。

第三个为“Mucinex 化痰药”， 它的主要成分为活性成分愈创甘油醚（guaifenesin）旨在稀释痰液，但研究发现其对减轻咳嗽或清除痰液无明显帮助，价格则介于17至40美元不等。哈廷建议改用处方盐水雾化器或更便宜的液态去充血剂，效果更为显著。

第四个为“Sudafed 感冒药”，它使用的主要成分去氧麻黄硷（phenylephrine），因无法被人体有效吸收，已被FDA建议下架。哈廷批评这类药品为“完全没用”，并建议选用含伪麻黄硷（pseudoephedrine）的处方药，但需留意可能引发高血压。

最后一个为“Prevagen 记忆保健食品”，它声称能改善记忆与认知功能，每瓶售价高达40至70美元，但其成效早在2017年被联邦贸易委员会（FTC）及纽约州检察总长指控为“虚假广告”。哈廷直言，“这完全是骗局。”

哈廷呼吁消费者在购买非处方药时应更谨慎，了解替代方案，不让金钱白白流失。他强调，虽然这些药物可能在某些情况下有效，但大多数情况下，通用品牌或其他替代品同样可以提供相似甚至更好的疗效，且价格更低。